༥༠ -ལོ་-- བླམ་བནྡོན་པ་ གང་འདྲ་བྱས་ནས་རང་གི་བུ་དང་འདོད་རམ།
གནོདཔ་མ་བཀལ་བར་ཡོད་མི་ཨམ་སྲུ་འདི་ ཕ་ཕམ་གྱི་ཁང་མིག་ནང་འཛུལ་ཏེ་ རང་སྲོག་གཅོད་ནི་གི་རྒྱབ་ལས་མཐོང་ནུག། མོ་གིས་ ཁང་མིག་ནང་ལས་ མ་ཐོན་པར་ ཕོ་མཚན་དང་ དེ་གི་ ཕོ་མཚན་གྱི་ སྦོམ་ཆུང་ལུ་ བལྟ་ནི་འགོ་བཙུགས་ནུག། དེ་ལས་ མོ་གིས་ ཁོ་གི་སྦོ་ལོགས་ཁར་ འགྱོ་སྟེ་ མོ་གིས་ ཁོ་དང་གཅིག་ཁར་ འདོད་སྤྱོད་འབད་དགོཔ་སྦེ་ སླབ་ནུག། འཐུས་མི་ཅིག་ རང་མོས་ཐོག་ལས་ རང་སྲོག་བཅད་ནི་ལས་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན། ལོ་༥༠ གི་ཨ་མ་ཅིག་ ཕོ་རྒས་འདི་གིས་ བཀལ་ཡོདཔ་ཨིན། ཁོ་གི་ལོ་ཚད་རྒས་ཤོས་འབད་རུང་ ཕ་མ་འདི་གིས་ འདོད་སྤྱོད་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་འབད་ཚུགས། དེ་མ་ཚད་ མོ་འདི་ ཚ་དྲོད་དང་ སེམས་ཤུགས་ཅན་གྱི་ རྒས་ཤོས་ཅིག་ཨིན།