یو ویډیو وموندله چیرې چې دوی د ورځې په جریان کې د ننگرډ هک انجلۍ شاته پاتې کیږي
دا ویډیو لیدونکي د عالي ب forms و په ورځني ژوند کې لیدونکي ته فرانک او نازک لید وړاندې کوي، څرګنده کړه چې د سهار له لمر څخه تر لمر ماښام پورې د هغې ورځې څخه. دا ټول د سهار په سهار پیل کیږي، کله چې دا یوازې له خوب څخه ویده کیږی، او په ژوره ماښام پای ته ورسیږم، کله چې د ورځې ټولې تمرینونه لا دمخه بشپړ شوي. موږ ګورو چې هغه څنګه په طبیعي ډول څنګه کیږي او طبیعي کیږي: هغه تشناب ته ځي ترڅو مینځل او خوشحاله وي، پداسې حال کې چې د هغې ناخوالې ساتل کیږي. بیا، د همغږۍ او ټون لپاره هڅه کول، هغه د یوګا تمرین ته وخت ردوي، د اسکان نه د حیرانتیا فضل سره، د هغې د نرم انګیرنې سره سره، د هغې نرم، ګرديښوونو سره سره. د هغې د ورځني ریتو یوه مهمه شیبه د تازه کیدو او په حوض کې د لامبو وهلو تودوخې او په حوض کې د لامبو وهلو څخه دي، چیرې چې هغه د هغې په پوټکي کې د آزاد او هوسا احساس کوي. د اوبو پروسیژرونو وروسته، هغه په احتیاط او مینه سره ځان ته په ترتیب سره ترتیب کوي، ترڅو د هغې ظاهري او داخلي حالت پاملرنه وکړي. په حقیقت کې، ورځنۍ ورځ د خپل بشپړ عادي، بشپړ عادي، د خپل بشپړ عادي، د پروپین شوي طبیعت په ب .ه کې د خپل بشپړ عادي، فرانک وژونکي دي. که تاسو په اخلاص سره د یوې ښکلې انجلۍ لیدو ته لیوالتیا لرئ چې د اشغال کولو سره د یوې ښکلې انجلۍ سره مینه لرئ، نو ټاکل شوې ب forms ه یې بې بنسټه، طبیعي ښکلا ستاسو په خوښه کې وي او یو خوندور تاثیر پریږدي.
