Ruacɛ kɛ bi̱i̱diö in la kɛn ɛ te jɔk nyam mi ci rɔ moc kɛ bi̱i̱ mi̱ tɔt kɛ jɛn cäŋ ɛmɔ.

Bidiö la nɛy tin guic jɛ laa guic kɛ gua̱a̱th mi̱ tɔt kä laa tëk nyam in laa nhɔk naath ɛ gɔaa, laa nyoothɛ ta̱a̱ in ci̱ ni̱nkɛ ɛ wɔ̱ ni̱ kä cäŋ ɛ /ci̱ mɔ laa cäŋ in laa camkɛ thi̱n. Ɛ jɛn kɛɛliw tuɔɔkɛ kɛ runwaŋ kɛ runwaŋ, mi̱ cɛ rɔ jiɛc kä ni̱n, kä la thukɛ kɛ thiaŋ, gua̱a̱th in ci̱ lät diaal thuɔ̱k kɛ la̱t kɛɛliw. Kä guic nɛy jɛ ɛn ɣöö jɛn ɛ rami̱ tä kɛ ta̱a̱dɛ kɛnɛ runwaŋdɛ min la runwaŋ: jɛn laa wɔ̱ ni̱ kä bathroom kɛ ɣöö bɛ rɔ lak kä bɛ rɔ jiɛc nhial, kä laa jɛ laa gaŋɛ pua̱nydɛ min /thiɛl jɛ. Kɛ kɔrɛ, kɛ gör kä ɣöö bɛ rɔ moc kɛ ciaaŋ mi̱ jiääk kɛnɛ jɔw, la lätɛ gua̱a̱th mi̱ tɔt kɛ kui̱ lätni̱ yoga, kä lätɛ asanas kɛ puɔ̱th mi̱ gääy naath, amäni̱ mëë /cɛ rɔ moc kɛ pɛ̈th. Kɛl kä gua̱th tin di̱t tin laa lätɛ thi̱n ni̱ ciaŋ ɛ ɣöö bɛ rɔ moc kɛ pɛ̈th kä bɛ rɔ yuɔr piny rɛy puɔ̱li̱, gua̱a̱th in laa jɛ laa jiëkɛ i̱ /cɛ rɔ lot kä cɛ lɔcdɛ tɛɛth kɛ guɔ̱pdɛ. Kɛ kɔr lätni̱ pi̱i̱ni̱, jɛn kɛnɛ nhökdɛ la̱thɛ rɔ thi̱n kɛ ŋuɔ̱t, kɛ kui̱ kä ɣöö bɛ rɔ moc kɛ tiit kɛnɛ ta̱a̱ in tä rɛydɛ. Kɛ thuɔ̱k, ɛn nɛmɛ ɛ thuɔ̱k kä ca thöp ɛ la mi̱ ci̱ rɔ mat rɛy ruacdɛ kɛɛliw, ni̱ ciaaŋ, min ca käp rɛy ciɛŋni̱ nath. Mi go̱o̱ri ɣöö bi guic ni nyam mi gɔaa mi ci rɔ gɛr kɛ nhök, min ci rɔ moc kɛ thɛp, min ci rɔ moc kɛ pɛ̈th, bi gɔɔydɛ min ca cak, ɛn bi̱i̱diö ɛmɛ bɛ rɔ lot kɛ nhökdu kä bɛ cuɔ̱ŋdu jakä gɔaa.