Inshila iya kupapa iya kukuulilamo umukashana ukubomfya umupilo .
Umukashana abomfya umupeto ku kusansabika umubili. Apukuta umushipa pa muputule kabili muli ifyo apashanya ukulalana. Mu cine cine alefwaya ukutemwa no kutemwa, lelo tapali umulumendo uwa kulala mupepi. Lyena abuula umupilo no kutendeka ukumukumbatila no kumufukatila. Mu kupelako, ashipikishe nga nshi kabili ale-esha ukutenteka mu cipimo ca kusekesha.