ཕོ་མོའི་འདོད་སྤྱོད་དང་པོ་འདི་ཧ་ཅང་ནད་ཡོད་ཀྱང་།
འདྲ་པར་འདིས་ཨ་ནཱལ་འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་བུ་མོ་འགོ་དང་པ་སྟོནམ་ཨིན། མོ་གིས་ དེ་སྦེ་ ན་ཟུག་འབྱུང་ནི་མས་ཟེར་ རེ་བ་མ་བསྐྱེད་རུང་ མོ་གིས་ མོ་རའི་ དགའ་མི་ མོ་རའི་དོན་ལུ་ དཀའཝ་སྤྱད་དེ་ བོང་བུ་ནང་ ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ བྱིན་དགོཔ་སྦེ་ ཞུ་ཡི། མོ་གི་གདོང་དང་འཁྲིལ་བ་ཅིན་ མོ་གིས་ གཤེར་ཁུ་གི་ནད་གཞི་ལས་ ཕན་གནོད་གཞན་ཅིག་ རེ་བ་བསྐྱེད་དེ་ཡོདཔ་སྦེ་ ཧ་གོ་ཚུགས། དེ་འབདཝ་ད་ ད་ལྟོ་ མོ་གིས་ འདོད་སྤྱོད་མཇུག་བསྡུ་ཚུན་ཚོད་ སྒུག་དགོཔ་འོང་། མོ་གིས་ ད་ལྟོ་ཡང་ ཕོ་རྒས་ལུ་ འདོད་སྤྱོད་འབད་ནི་ལུ་ ངོས་ལེན་འབད་བའི་སྐབས་ མ་ཤེས་པས།